Чесночный рис одно из самых здоровых и полезных блюд которые можно довольно просто приготовить на ужин или обед. Для этого блюда необходимо очень мало ингредиентов, которые, к тому же имеются в каждом доме. Из-за того что в составе есть чеснок, это блюдо представляет здоровую диету, которая способствует снижению уровня холестерина. Попробуйте это блюдо чесночного риса в домашних условиях.

Итак для приготовления чесночного риса нам понадобится:

2 стакана риса
4 зубчика чеснока (мелко нарезанного)
1 стакан зеленого лука (нарезанного)
4-5 зеленых чили (нарезанный)
Соль по вкусу
1 ч. ложка черного переца
4 стакана воды или по мере необходимости
2 ст. ложки растительного масла
(далее…)

Многие полезные вещества в морковке эффективными, когда морковка не подвергалась никакой обработке, т.е. в сыром виде. Из морковки можно сделать большое множество вкусных десертов и сладостей, и этот рецепт морковного пирога один из них. Существует просто нереальное количество рецептов пирожков, тортов и т.п. вещей из моркови, но все они зачастую являются высококалорийными из-за того, что содержат кремовые начинки и поэтому я решила предложить вам рецепт морковного пирога с низким содержанием калорий, к тому же этот пирог довольно просто и быстро приготовить.

Итак для приготовления морковного пирога нам понадобиться:
200 гр. мягкого маргарина
6 яиц
1 стакан моркови (натертой на терке)
1 стакан апельсинового сока
340 гр. сахара
340 гр. муки
3 ч. ложки разрыхлителя теста.
1/4 ч. ложки порошка корицы
8-10 небольших изюминок
(далее…)

Во многих моих и чужих рецептах в качестве ингредиентов часто можно увидеть майонез, конечно, проще всего его купить в магазине, но если есть время и желание то майонез можно приготовить и самим. Большинство людей предпочитают покупать майонез в магазине, а не делать его у себя дома, Майонез можно приготовить нескольких видов. Некоторые делают его с цельным яйцом, а другие используют только белки, третьи используют только желток.

Итак для приготовления домашнего майонеза нам понадобится:

1 яичный желток
1 ч. ложка горчичного соуса
1 стакан растительного масла
Щепотка соли
Щепотка сахара

(далее…)

Этот рецепт греческого салата из капусты, является одним из тех, здоровых и питательных салатов, которые я люблю часто готовить. Этот салат очень легко приготовить, к основным ингридиентам относятся: капуста, сладкий красный перец, оливки и чеснок. Этот вид салатов, как правило, очень богат витаминами, да и к тому же он просто четовски вкусный.

Итак для салата нам потребуется:

1 небольшой кочан зеленой капусты (грубо измельченной)
1 сладкий красный перец (нарезать полосками)
1/2 стакана оливок (порезать их четвертинками)
1/2 стакана петрушки (мелко нарезанной)
250 грамм сыра фета (можно другого)
2 зубчика чеснока (фарш)
1/2 ч. ложка соли
1/4 стакана уксуса
2/3 стакана растительного масла
1 ч. ложка орегано

(далее…)